Informācija

Pasaules jogas diena

Pasaules jogas diena



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pasaules jogas diena, norunāta tikšanās 21. jūnijā un veltīts disciplīnai, kas spēj pārveidot ķermeni un prātu. Tas nav iluzionisms, jo daudzi zinātniski pētnieki izrāda arvien lielāku interesi par jogu un labvēlīgo ietekmi uz mūsu veselību.

Kamēr mēs ar daudziem eksperimentiem un ad hoc pētījumiem pētām, kāda ir konkrētā prakse Hatha joga, Bikrama joga un joga Iyengar sākums mūsu ķermenī un domās, 21. jūnijā mēs to varam priecīgi svinēt Pasaules jogas diena. Ziņkārīgs un atvērts zināt, kas tas ir, vai, ja tas jau ir eksperts, padziļināt un dalīties šajā aizraušanās.

Joga: disciplīna ķermeņa un prāta labsajūtai

Sviniet Pasaules jogas diena apzinoties ar to saistītos iespējamos ieguvumus, dzīvošana ir pavisam cita dzīve, tāpēc klausīsimies uzreiz. Īsā laikā tie, kas sāk praktizēt jogu, var uzreiz novērtēt, kā tas, regulāri rīkojoties, palīdz pieņemt jaunus ieradumus, īpaši attiecībā uz pašapkalpošanos un sevi.

Tur Pasaules jogas diena tā var būt pirmā no garajām dienu sērijām, kurās mēs varam konsekventi trenēt mūsējās gribasspēks un vēlme pilnveidoties iekšpusē un ārpusē, negaidot pārāk daudz no sevis, bet pat neesot “mollaccioni”. Tas prasa līdzsvaru, un tas ir arī viens no Pasaules Jogas dienas atslēgas vārdiem.

Citi īstermiņa jogas ieguvumi ir, piemēram, smadzeņu funkcijas, samazināts stresa līmenis, palielināta pretestība un arī lielāka plecu, muguras un ceļgalu elastība. It īpaši, ja jūs esat veltīts Bikram jogai.

Jogas uzsākšana Pasaules jogas diena 21. jūnijā pēc dažiem mēnešiem mēs pamanīsim asinsspiediena pazemināšanos, kas jo īpaši jāietekmē tiem, kas cieš no vieglas vai vidēji smagas hipertensijas. Sievietes, it īpaši, varētu nonākt līdz sakarsusi un atjaunota dzimumtieksme, kas saistīts ar attiecību uzlabošanu ar ķermeni, ko joga mums bieži dod kopā ar kakla sāpju samazināšanos, ja tādas mums bija, un trauksmes un depresijas mazināšana, ja viņi nebūtu psihiatriski.

Seniori, kuriem ir šaubas par to apmeklēšanu Pasaules jogas diena viņiem nekavējoties jāpārliecina: pēc dažām nedēļām viņi varētu uzlabot līdzsvaru tādējādi novēršot kritienus. Ja tad paiet pāris gadi, un mēs turpinām praktizēt, Pasaules jogas diena pēc Pasaules jogas dienas, mēs atradīsim sevi ar stiprākiem kauliem, vienmēr ar saprātīgu veselīgu un stabilu svaru un samazinātu sirds un asinsvadu risku.

Pasaules jogas diena: kad svinēt

2019. gads ir piektais Pasaules jogas diena, 21. jūnijs, vasaras saulgriežos. Tas ir arī tāpēc, ka senās hindu jogas tradīcijas norāda, ka Šiva sāk nodot savas mācības tieši šajā dienā, Indijas premjerministrs par to atgādināja pasaulei Narendra Modi kurš kā uzticīgs un kaislīgs jogas praktizētājs lūdza Apvienoto Nāciju Organizācijas Ģenerālo asambleju Pasaules jogas diena atbalsta vairāk nekā 175 valstis.

Viņi visi piekrīt arī tam, ka šī disciplīna ir starp risinājumiem klimata izmaiņas ir saistīts ar ideju par harmoniju starp cilvēku un dabu, par savienošanos starp indivīdu un bezgalīgo, Planētu. Cerot uz to Pasaules jogas diena virzīt mūs uz lielāku cieņu pret vidi un lielāku zaļo izpratni.

Pasaules jogas diena Milānā: pasākumi

TO NoLo, arvien dzīvīgākā Milānas apkaime, dažādas iniciatīvas ir plānotas Starptautiskajā jogas dienā, 2019. gada 21. jūnija vakarā, sākot no pulksten 19.00 Parco Martesana, sākot no plkst. bezmaksas jogas prakse paredzēts šim gadījumam un piemērots ikvienam Tibetas zvanu skaņas maģiskajā atmosfērā.

20.15 turpinām ar vienu akrojogas ievārījums, ko organizēja grupa AcroNolers, ir atvērta arī tiem, kas šai iespaidīgajai disciplīnai tuvojas pirmo reizi. AcroNolers bieži vien rīko improvizētus reidus gan apkaimē, gan citos pilsētas rajonos. Reģistrācijas var veikt tieši pasākuma dienā.

Ja jums patika šis raksts, turpiniet mani sekot arī Twitter, Facebook, Google+, Pinterest un ... citur, jums mani jāatrod!

Jūs varētu interesēt arī:

  • Cilvēki mainās
  • Pasaules skūpstu diena
  • Pasaules draudzības diena
  • Pilates: ieguvumi un kam tas paredzēts
  • 5 tibetieši: ieguvumi
  • Tai Chi: ieguvumi
  • Diēta un ilgmūžība


Video: 00209 Starptautiskā Jogas diena LU Botāniskajā dārzā Rigā Международный день йоги в Риге (Augusts 2022).